In de lessenreeks hippe dansvormen laten we jou kennismaken met verschillende dans workouts. We laten verschillende vormen aan bod komen (aerobics, zumba, bokwa,…) en zorgen zo voor voldoende afwisseling.
Aerobics: energieke dansles met strakke bewegingen en opbouwende choreo
Zumba: shaken en zweten op Zuiderse muziek
Bokwa: aerobics met Afrikaanse roots
Nia: eenvoudige dansles met gevechtstechnieken en yoga